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VOGUE
VOGUE –
2013年11月8日週五 台北標準時間下午1:37
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BEAUTY大美人
暢銷女王孫芸芸7件新鮮事。圖/大美人提供
我想,我們無須再計算孫芸芸共拍了幾次<大美人>封面,因為,她會一直「上」下去!攤開數字,只要是她登上封面,銷售見紅拉高、一枝獨秀,問問圈內人,那位名人代言真的推得動商品?孫芸芸絕對是座上名單。本月有請第一名媛分享最近的新鮮事,整理完後,比個大拇指∼讚!答案依然有梗,值得一學!
下一個,我想挑戰「洗髮精」廣告
無法否認,最近看到孫芸芸代言的奶粉,還真想來一杯試試,「她喝的飲品,味道應該不會太差吧?」,至於是否真的補鈣,反而變成次要條件。她用的、穿的,彷彿都有「鍍金」效果,現在除了阿基師,誰能跟她的廣告影響力相提並論?那麼,下一個想挑戰哪一類商品呢?「洗髮精吧!洗髮精廣告都拍得很美∼雖然好像會拍得蠻辛苦的,但很有挑戰性」。
您代言的家電,真的都會用嗎?
當然!冰箱、吸塵器、洗衣機,都蠻好用的。每次拍新廣告,我等於也更新到最新的商品資訊,拍完廣告我也了解功能特色和操作方法,朋友要買時,我也可以給建議。
會發光的女人!泡澡+身體保養,最愛「油」
孫芸芸會變成現在的小麥膚色,源自於她很喜歡曬太陽,「每次曬一小時,曬太陽會讓人心情變很好」,附加效果是視覺上「更緊實」的小麥肌。讀者很好奇,曬那麼黑,為什麼每次出現都全身發亮,到底怎辦到?她喜歡用精油泡澡,讓泡澡不會有一般人抱怨的「肌膚愈泡愈乾」,反而聰明地同步滋潤美肌,泡完後,再用保養油擦全身封鎖水分。
臉部保養大原則是「絕對滋潤」,品項、品牌每隔一段時間就會更換,最近用的是以前愛用的VALMONT「更新面膜」,「敷完擦掉之後,再擦保濕乳就完成保養,是不錯的懶人保養法」。養成她這樣的小麥發光肌,最後其實決勝點,似乎是「選對商品、用對方法」。
孫芸芸推薦臉部保養油。
(A)更新面膜50ml,NT7580/VALMONT
(B) NO°5 沐浴精油250ml ,NT3250 (限量) /CHANEL
(C)逆時完美再造養膚精露30ml NT4600/Dior。圖/大美人提供
孫芸芸的代表作「廢話項鍊」。圖/大美人提供
「中文版」廢話項鍊,衝擊的吸引力
「廢話項鍊」是孫芸芸的代表作,現在出了中文版,日前她出席記者會戴著一條「不要盯著我的奶子」,很多人看了,驚得說不出話,她說「很大膽對不對?」,中文廢話項鍊共計會推出20條,更猛的還有「笨蛋」、「別惹我」、「不要跟我裝熟」等,她說設計飾品,最重視的是涵義,「笨蛋,是我的口頭禪,也是送給自己的第一條中文廢話項鍊。是一個形容詞、表達方式」,小小的中文字戴在性感的鎖骨間,散發若隱若現的趣味感,那股魔力,只要妳挑一句喜歡試戴一下,我保證妳捨不得拿下來!
首發「不要盯著我的奶子」、「我單身」、「我愛老男人」,這三條賣到嚇嚇叫,緊接著會推出多達20句「中文廢話」,共有黃K和黑金兩種選擇。(NT2280起)。圖/大美人提供
新創作系列—Retro Electro冬天靠「皮革金屬」亮起來
這次秋冬設計,孫芸芸最大的創意是「讓飾品散發皮衣的質感」,再加上K金裝飾,整體是Disco Mix Rock的感覺。「在春夏時,我們已經很清楚秋冬將會流行哪些元素,比如現在看到的鉚釘、鐵鍊或厚重的服裝剪裁,因此配件要大、亮一點,才會出色」。這次新系列,使用大量的顏色,「配色」在設計上是門學問,她的方法是「先抓出主色」,接著確定形狀,再決定搭配的副色。她習慣冷×冷、暖×暖的組合,效果比較協調。
Retro Electro耳環。圖/大美人提供
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一樣是很愛的中古小姐的文章,轉貼保存囉~
以前男人約會時,都會選些夜景漂亮或者平常很難預約到的餐廳來討女生開心。但近幾年健康意識高漲,不只女生在外面用餐時會考慮健康,很多男人也會注重這點。我身邊好些日本男性友人們甚至愛做這種宣言:「我是五榖米派,絕對不碰白米」或者「為了不讓肌膚乾燥,我都會選保濕性高的酪梨來當食材」和這種就算不是為了妳,也會為了他們自己健康的男人們約會時,雖然吃不到大魚大肉,但卻很容易變成「蔬果通」。
像渋谷的「ウサギ」(餐廳)就很受到女性以及情侶們歡迎,為什麼呢?因為這家店有整套的酪梨Course,對注重健康和美肌的東京男女來說,能從前菜到甜點都被含有豐富維他命E保濕效果高的酪梨包圍可是件幸福的事呢。講到酪梨,我記得以前在台灣生活時好像沒有太多機會接觸到酪梨料理,但來到日本之後,酪梨簡直就像日本的國民食材似的被活用的很徹底,也因為這樣我也漸漸愛上酪梨。日本人吃酪梨的方法很簡單,只要切成角狀淋上醬油就是美味的「アボカド刺身」了,如果要做酪梨沙拉的話,除了酪梨也只需要切些洋蔥、番茄,最後再撒上黑胡椒和檸檬汁即可。
ウサギ的胡麻酪梨豆腐被評為渋谷第一美味的豆腐
配上酪梨醬的熱騰騰香蒜麵包根本來幾片都不膩
酪梨起士鍋可只有ウサギ才吃的到
飯後甜點的酪梨冰淇淋雖然賣相沒好到哪去但口感卻很不賴的
除了料理之外,蔬果甜點店「ポタジエ」也在東京掀起大人氣。當然ポタジエ會有名,除了它的創辦人是很受雜誌電視等媒體歡迎的美女主廚柿沢安耶外,ポタジエ強調「世界上第一家蔬果甜點店」也順利打出名號。在「ポタジエ」,也許看起來不太能挑起食慾的蔬果被柿沢安耶小姐巧手一碰都能順利變身為健康又美味的甜點。比如牛蒡、紅蘿蔔、南瓜、番茄、碗豆・・・畢竟將草莓、香蕉、柳橙等本身就很美味的水果做成好吃水果蛋糕的甜點主廚在東京可有一大堆,但像柿沢小姐這樣能將不起眼的食材順利變成華麗甜點的可沒幾位。會在「ポタジエ」排隊的,除了愛美的女生之外也常常可以看到上班族男性的身影。看來現在要抓住東京男女的心不靠蔬果Power是不行的。凱娣JO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14)
褚大師這篇寫得超風趣~ 紀錄一下囉~
巴西發給我的一張獎狀(三之一)
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整理行李,似乎已經變成我生活中像洒水澆花般的例行公事。 文藝青年驕傲地在MSN上宣告: 『如果我不是在咖啡館,就是在去咖啡館的路上。』 我雖沒這個閒情逸致,但是每次看到這麼矯情的宣言,不禁覺得是對現代人的嘲笑。有個年紀很輕但是思想老成的朋友,每看到這句話就會嗤之以鼻,他的理論是這樣的: 現代人太過焦慮,無論在哪裡都坐不住,在家裡就覺得應該出門,出了門又趕著回家,無論在哪裡,都覺得自己不應該在『這裡』,最後只有『在路上』才感覺不焦慮。 可不是嗎?有時候,我發現自己也落入同樣的圈套,只有在忙著準備出遠門的時候,才覺得踏實,當我意識到這個現象時,即使身邊沒人看著,臉也不禁像做錯事的孩子般紅了起來。 這天,人在波士頓家中,發現自己又在整理行李,準備隔天到里約熱內盧去參加嘉年華會。 過去這些年來,已經養成每兩年到巴西參加嘉年華的習慣,這似乎是我給自己辛苦工作整年後的一點奢侈跟一點嘉獎,因為對我來說,到巴西去已經不是旅行,也不是度假,而是自己稱之為『迷你退休』的一種新生活。 世上大部分的人,總是在青春不再的時候才退休,嘗試去享受年輕時代無法擁有的幸福,我覺得實在太不合理,為什麼不每年給自己一小段時間,既不是充電也不是放空,而是放手去做退休以後最想過的生活? 對我來說,完美的退休生活,就是每年在巴西最美的季節,到里約去參加青春永遠不老的嘉年華會,在那裡,四代同堂全家人老老少少每天早上推著輪椅,娃娃車,扛著海灘椅跟洋傘,還跟著一黑一黃兩隻拉布拉多犬,一同前往Ipanema海灘去享受悠閒的一日,是理所當然的事;在那裡,爺爺跟孫女穿著一模一樣,插滿絢爛羽毛的嘉年華道具服裝,一起加入森巴學校,準備盛大的遊行,也是理所當然的事。 我並不特別想終年生活在亞馬遜河邊,但是每年有那麼幾天,知道南半球有一個無論在什麼年紀,居於什麼地位,處在什麼人生的階段,都可以參加的嘉年華會,就讓人覺得很開心。 曉得退休之後的我,不需要坐在電視前面打瞌睡,也不會整天在窗邊等著罵在偷偷在草坪便溺的狗和狗主人,而可以充滿微笑的消失在不分貧賤都一樣快樂的人群中,就時時提醒著自己,只要能好好活著真是件開心的事。 到了半夜,行李也快要收拾好了。 正準備上床睡覺的時候,突然升起極為不祥的預感, 『簽證!』 翻遍護照,完了,明天要去里約,可是卻沒有巴西簽證! 對於旅行有如家常便飯的我來說,這樣的錯誤簡直太不可原諒,因為已經有了好幾次經驗,將近一年之前就訂好了轉機時間最短的機票,八個月前,就已經預付了我喜歡的旅館房間,準備多麼周全,多麼充裕! 驚慌之下睡意全消,立刻上網找尋資料,發現波士頓有巴西辦事處,但是每天只開放20個名額,最少需要四個工作天,再查轉機地華盛頓DC的巴西大使館,也是一樣,而且還必須是當地居民才行,也就是說住在波士頓的外地人,還不准越區辦理。 深呼吸幾次,我想起幾年前曾經在紐約的巴西辦事處辦過簽證,當時也是差一點就來不及,但是印象中彷彿急件早上送件當天下午就能取件,網站上面從頭到尾看了好幾遍,都沒有註明工作天數,到了幾個BBS討論區,都說自從911恐怖攻擊事件以後,已經沒有聽說當天發給簽證的例子了,最快也得隔天。 我算了一下,就算我連夜趕到紐約去,一大早送件非常順利,當天下午兩點半一開門就能取件,也不可能及時趕回六七百公里外的波士頓,搭上傍晚七點鐘的班機,如果錯過了班機,是否就能保證上隔天的班機,也是未知數,因為我很早就上網預購的機票,是連改期都不能,沒有使用就視同作廢的廉價票。 忽然,我期待一整年的『迷你退休』,逐漸變成一個昂貴而遙遠的夢想。
巴西發給我的一張獎狀(三之二)
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我的旅行跟簽證,似乎常常犯衝。 一年前布宜諾斯艾利斯的旅行,就因為簽證泡湯,當然,已經預付的機票跟旅館,也都成了有去無回的投資。 之所以想回到布宜諾斯艾利斯,是因為某年,我給自己一整年去航海,作為即將滿三十歲的人生禮物,那年我搭乘的船,乘風破浪穿越南半球巴塔哥尼亞高原最南端的合恩角,跟許多企鵝站在一起吹風看海,帶給我無數美好的記憶,當然,美味的阿根廷牛肉,雄偉的山勢,都是回憶中很珍貴的片段。 因此,當我幾年後有機會想著『迷你退休』的去處時,布宜諾斯艾利斯理所當然浮現腦海,機票訂好了,飯店也安排了,唯一需要的,只是一枚小小的橡皮圖章—至少,當時的我是天真的這麼以為的。 身邊的朋友,到阿根廷去,下飛機後只要把護照交給海關,蓋一個章就可以停留六個月,即使跟阿根廷打過福克蘭戰役記憶猶新的仇人英國也不例外,至於來自馬來西亞來或一些開發中國家的公民,只能停留三個月,但是有誰會沒事想要在阿根廷呆三個月呢? 自台灣的我,卻面對奇異超現實的簽證申請之旅。首先,得先申請工作證明,英文的銀行存款證明(至少二十萬台幣),機票,飯店,身分證影本,這些對西方人不可思議的簽證申請文件,對一般台灣人都不陌生,但是莫名其妙的是,竟然需要提供阿根廷當地保證人的護照跟身分證影本。 『到你們國家旅行,為什麼要保證人?』我天真地打電話到阿根廷駐台辦事處。 『不知道,規定就是這樣。』接電話的女人冷冷地說,『因為台灣跟阿根廷沒有邦交,所以申請文件都要送到布宜諾斯艾利斯去批准。』 旅行了超過一百個國家之後,這樣的答案顯然無法滿足我。 『小姐,您一定去過泰國觀光吧?』我開始用自己的邏輯講起理來,『如果每個去泰國的觀光客,都要有當地保證人才能去的話,那當地的觀光業不是早就完蛋了? 因為大部分的人都不會有個泰國當地的朋友等著當我們的保證人,而且還要把重要的身分證跟護照影本交給別人,我相信應該有變通的辦法吧? 是否我能寫封信什麼的附在申請書說明嗎?』 『我跟你說,規定就是規定,只要任何文件不齊全,我們窗口連收都不會收,所以不會有人看到你寫的信啊什麼的。』 已經計畫好同行的歐洲朋友聽到我的情形,簡直不敢相信, 『就算你已經付了機票跟旅館的錢?』 『就算這樣也不行。』我掃興地說。 『真要命!』我的朋友說,『你可不就是要去觀光而已嗎? 怎麼會有跟觀光客要求保證人的?一定是你聽錯了,世界上怎麼可能有這麼離譜的事?』 『嗯,說的好。』 除此之外,我也不知道該說什麼。 之前一次我需要花錢買保證人,是上個世紀一九八幾年在舊蘇聯解體以前,要去俄羅斯的事情,當時聖彼得堡還叫做列寧格勒,怎麼聽起來都像是古代才會發生的事,因此怎麼想都覺得是玩笑話。 我決定打電話給我在台北的旅行社朋友,黃小姐幫我打了好多電話給各家代辦以後,告訴我沒望,只要沒保證人,沒有一家代辦願意收件。 『別傻了,如果你是客人,駐台辦事處的小姐都對你這樣不客氣了,你想想看證件不齊全,他會怎麼刁難我們旅行社?』 『這哪裡叫不齊全?應該叫沒必要才對吧? 』我發出幾乎絕望的呻吟。 『我看,你還是自己親自去碰碰運氣吧!祝你好運。』黃小姐看我這麼不上道也沒輒,只好草草結束通話。掛線之前,黃小姐說了我永遠不會忘記的一段話,『他們很兇的,既然你是作家,說不定你能寫點什麼,時代已經改變了,說不定他們也該改變了。』 突然,我覺得自己從無助的觀光客,變成Che Guevara之流的革命家,只是少了大鬍子。 為了證明該努力的都努力過了,我寫了封email給飯店,說明為了辦簽證需要有保證人,看他們是否能傳真身分證跟護照給我。 等了兩天毫無回音,我的歐洲朋友聽到以後哈哈大笑: 『這是當然的,這麼離譜的事情,聽起來就像是騙局,有誰會信啊?』 停了一會,他說: 『如果換作是我,這世界上除了我父母跟我哥哥,絕對不會把這兩個證件的資料給出去,』 聽了以後我心都涼了,因為這朋友是我認識的人當中,最能相信人,而且路邊看到乞丐無論真假都會掏錢,連他都不願意了,那機會恐怕真的渺茫。 『說不定阿根廷人很習慣這種無厘頭的官僚作風,會相信我吧?』我還是抱著一線希望。 結果當然是音訊全無。 我告訴自己,這是個講理的世界,不過是辦個觀光簽證而已,一定沒問題的,我隔天早上帶著其他所有文件出現在阿根廷駐台辦事處的窗口。 阿根廷駐台辦事處在世貿大樓的某個角落,非常安靜,原本以為人山人海,意外地完全沒有別人,在我前面只有一個看來是中年生意人模樣的,在跟玻璃後面的小姐說話。 『…這絕對不行,你一定要寫好品名,再回來重辦。』我只聽到他們對話的最後一句,我猜他是要申請進出口的什麼文件吧。 這男人看來莫約四十後半,滿面風霜蒼白,只有嘴唇意外的一抹嫣紅,大半是長年嚼食檳榔的成果,或許沒唸過幾年書,但怎麼看都是個勤奮誠懇的人。 男人顯然對於在玻璃帷幕大樓的冷氣房裡,被權威的語氣所震懾,怯怯移開腳步,窗口空了出來,我努力擠出微笑遞上申請表。 玻璃後面的小姐認真的把每一頁的每一行都讀過,甚至像小學老師那樣用鉛筆把她不喜歡的部分都圈起來,除了紐約時報的政論編輯之外,我還從來沒看過世界上有人對這麼無趣的內容表現出那麼高度的興趣,這讓我對她不由得肅然起敬。 『保人資料呢?』她看著我說。 我還什麼都來不及講,剛才那個中年檳榔男回來了,他悄悄地擠過來到窗口邊問: 『小姐,借問蝦米係Pin-Ming?』 玻璃後面的小姐突然火氣上冒,把我的申請表往桌上重重一丟,開始歇斯底里地大叫: 『什麼是品名? 你不知道什麼是品名?』她從座位上唰地站了起來,抓了眼前的一支原子筆,『你看這是什麼?這是一支筆!一支筆!筆就是品名!』 要不是因為他們中間有玻璃阻隔,我覺得小姐此時應該已經用那支品名叫做筆的東西當作武器,把中年檳榔男的眼睛戳出來了吧? 原來這堵玻璃牆的作用,是跟動物園的猛獸區柵欄是差不多的,都是為了保護小動物,記得下次看到玻璃工人的時候,要表達無任的謝意,我還沒來得及說:『妳那麼兇做什麼?』又驚又恐的中年檳榔男瞬間就消失了。 小姐重新坐下來,拿起我的申請表: 『你的保人資料呢?』 我知道這下甭想拿到簽證了。
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巴西發給我的一張獎狀 (三之三)
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二十年前,阿根廷跟英國因為福克蘭戰役的關係,成為交戰國,兩個國家因為政治立場無法談攏,一直到現在都還沒有簽訂停戰協議,也就是說,法律上這兩個國家還是處於交戰狀態的敵國,但是一個拿著英國護照的敵人,卻可以免簽證大搖大擺走進阿根廷,蓋一個章,就免費享有停留六個月的簽證,這樣說來,台灣想必是犯了偌大的天條,否則怎麼會比交戰敵國的待遇還不如呢? 我的MSN聯絡人上有一個SmarterChild有問必答的超級電腦,他告訴我世界上237個國家之中,需要辦理簽證才能去阿根廷的,只有19個,而台灣就是其中一個。 其實,阿根廷並不是唯一要求台灣護照持有人辦簽證的國家。即使泰國也把台灣放在全世界21個需要辦簽證才能進入的名單中,另外二十個國家是不丹,中國,塞普勒斯,捷克,愛沙尼亞,匈牙利,印度,哈薩克,拉脫維亞,歐洲的超小國列支是敦,立陶宛,馬爾地夫,茅利休斯,阿曼王國,波蘭,俄羅斯,沙烏地阿拉伯,斯洛伐克,斯洛伐尼亞,還有烏克蘭。 巴西,則是另外一個在台灣辦理簽證可以拓展國際視野,豐富人生經驗的國度,嚴格說來,還不是簽證,而是一大張紙,比較像死亡證明書或是獎狀的『通行證(Laissez-passe)。前一陣子巴西駐台商務辦事處還發生過無法辦理簽證的烏龍,原因就是簽證用紙突然用完了,必須要等到巴西政府把專業用紙運到台灣,才能繼續處理,這張讓人匪夷所思的特殊紙張,就是通行證。有一個在巴西駐很多年的台灣網友JENNY就在網路上說: 『…其實我看了之後一點都不訝異,如果真的經歷過他們的辦事態度和效率.這也許只是小事一件. 可想而知在巴西辦事是要有何等耐心阿,要不然一定會氣到有高血壓然後心臟病發作吧!! 而現在的我已練成一身好脾氣了.要不然怎麼辦呢???人在外面凡是都要把姿態擺低,要不然會惹來更多的麻煩!!』 這還是比較樂觀的,因為從台灣要去一趟巴西,還真不簡單,來回機票,(從來不曉得台灣有這種文件的)良民證,從來沒洗過的三吋大頭照,工作證明,銀行存摺影本,一樣都跑不掉,但是最離奇的,莫過於英文在職證明書,還要有往來銀行的背書作銀行對保。 在職證明要先請蓋公司大小章,跟會計先問清楚公司的薪轉銀行,只有交易往來的銀行才能幫你對保,當然,大概很多銀行都沒見過這種(在職證明+銀行對保)的特殊要求,所以還要說服銀行辦事員你既不是騙子也不是瘋子,因為對保銀行是公司薪轉戶頭開設的銀行分行在處理,如果你開戶的分行跟公司使用的是不同分行,還得直接跑到公司開戶的分行去詢問辦理,等到一切完備,才能遞交申請書通過審查文件這一關,得到通知,確定巴西簽證申請通過之後,接著還要去指定銀行繳(很貴的簽證)費,交完後把收據拿回辦事處,距離領件還要三個工作天,也就是說,無論如何也要一兩個星期才辦得下來,曾經去過巴西的人還一定要把上一次簽證的「獎狀」一併拿去證明,因為得看出入境的章,沒有那張紙的話還會被退件,所以像我這種平常出門不是忘了帶手機,就是把鑰匙留在鎖起來的門裡面的人,要找一張幾年前的簽證紙,簡直是天方夜譚,萬一辦事處的簽證紙用完了,等將近一個月的人都有,這也難怪我還看過有旅行者辦巴西簽證辦到『…此時就需要運用到神的力量,保佑我巴西簽證會過…』(http://hankris.pixnet.net/blog/post/13134307)的地步,因為如果不住在台北的人怎麼辦? 自由業者或沒有雇主的人,或者明明有全職工作,但是開不出往來銀行可以對保的在職證明又怎麼辦(答案是:要有100萬以上的存款證明)。在背包客之間相當盛行的backpackers.com.tw網站上,有個網友windcastle談到他辦理通行證的經驗,他說巴西商務辦事處的櫃台有兩位服務人員,『一位阿姨人很好、審資料的時候也不會一直挑你毛病,最後我們去領件的時候還祝我們一路順風;另外一位阿伯則是很不茍言笑,我們有親眼目睹他對旅行社的人用吼的...』,如果覺得誇張的話,那還不如親自跑一趟台北辦事處,見識這位百聞不如一見的簽證人員黃先生。 我是個記性很差的人,但是黃先生卻讓我無法忘懷,或許是因為這輩子從來沒看到那麼多進進出出的旅行社工作人員,要對簽證人員打躬作揖,送飲料,講笑話,陪笑臉,陪不是,生怕沒把老太爺伺候好了,遭天打雷劈。 從來沒想到辦個簽證要一兩個禮拜的我,出發前五天出現在黃先生面前時,他用鄙夷的語氣對著我吼: 『不用送件了,時間這麼趕,不行!』 不行的原因,還包括我的機票是從美國出發,所以連台灣到美國的機票也要附上,誰會想得到呢? 我哀求因為前一天剛回國,沒辦法提前來,時間真的緊迫,是否可以寫說明信給簽證官說明,甚至是否可以跟簽證官直接請教,讓簽證官自行決定是否可以收件,卻通通被黃先生一口回絕,跑了兩三趟未果,我最後只好請教他,如果我趕到跟巴西有邦交國的鄰國去辦理,會不會有機會,黃先生斬釘截鐵地說,護照在哪一國發的,就要在哪一國辦理,所以就算到曼谷的巴西領事館,對方也不會收件,不如死了心吧!又順便把我當記了兩個大過的壞學生般,在眾人面前訓了一頓才讓我離開。 絕望之下,我飛到曼谷,抱著姑且一試的心情到巴西領事館,結果完全不需要出示任何證明文件,更不需要存款證明,隔天就拿到了簽證,簽證官還微笑著告訴我里約熱內盧幾家他最喜歡的餐館: 『一定要去吃吃看喔。』 (還沒完唷! 下禮拜繼續)
巴西發給我的一張獎狀 (三之四)
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全世界大概也只有我這麼脫線的專欄可以寫出[三之四]吧?(甩頭髮) 深夜兩點鐘從波士頓出發到紐約的巴士,在高速公路上開得飛快,回想旅行的歲月中,拿著台灣護照為了簽證所遇到的種種精神折磨,心情異常複雜,因為路上車少,原本需要四個半小時的路程,竟然三個鐘頭就到了,清晨五點的紐約中國城,一片死寂,連家開著營業的餐廳都沒有,清晨零下十幾度的空氣凍得人發麻,就連地下鐵也要五點半才有第一班車進站,為了怕自己看起來像可疑人士,或是適合行搶下手的肥羊,我只好繞著小義大利,中國城,一圈又一圈的走著,走到六點半,才終於有早餐店悠悠開門,我立刻鑽進去喝了一杯熱騰騰的鴛鴦,暖暖凍僵的手指。 為了怕店家覺得我是流浪漢,一直到八點鐘之間,我已經換了三家早餐店,無論如何也喝不下多一杯咖啡了,期間還到指定的郵局,排隊等著七點半開門,去開了一張指名付給巴西領事館的劃名支票,結果還是太早,只好搭著地鐵到洛克斐勒中心旁邊的巴西使館去,可是使館要到十點鐘才開始收件。辦公大樓西裝筆挺的警衛,看到有人八點鐘就來排隊,充滿同情的換了證件,在我的通行證上寫了001號,告訴我: 『你這張001號的證件我幫你留著,最早九點鐘才能開始排隊,先去喝杯咖啡再回來吧!』 光是聽到『咖啡』兩個字,我就快吐了出來,但還是不得不禮貌謝了警衛,在他們的銳利目光下進了對街的咖啡館,又點了一杯一口都喝不進去的咖啡。 好不容易捱到了十點鐘,滿臉倦容的我,從小到大沒拿過任何第一名的我,拿著第一號號碼牌,站在中年禿頭又有點發福的簽證官面前: 『你什麼時候出發?』簽證官問。 『但願是今天晚上。』我說。 『怎麼這麼趕!』簽證官皺眉。 累積這麼多年的簽證經驗,我已經練就非常自卑的功夫, 『大人,這一切都是我自己的錯,昨天晚上收完行李,才發現沒有簽證,這正是為什麼我連夜從波士頓趕過來,在門口等了好幾個小時的原因,希望您能夠幫幫我,我查過網站,知道申請後四個工作天才能夠領件,所以我不寄望您為我破例,但是如果大人您能夠行行好,讓我今天下午就取件的話,說不定還能趕上今天晚上從波士頓出發的班機…。』 簽證官之前沒注意看到我的出發地,非常吃驚地說: 『下午取件時間兩點才開始,就算你拿到了簽證,要怎麼回波士頓才來得及?』 『我也不知道。』我很誠實地說。 沉默了一秒鐘,簽證官說: 『你在這裡等一下。』 出發之前,我已經在網站上看了留言版上許多人的討論,一律都說最近這兩年以來,從來沒有當天領證的例子,最快也得隔天下午,就算他今天下午給我簽證,無論是昂貴的單程票飛機或是高速鐵路,也都不能保證我趕得上七點多的班機,看來我前往巴西的希望,只能破滅了,因為特價機票只要過了期,連付費更改都不行,只有作廢一途。我開始想著如果不去巴西的話,接下來幾天要怎麼自處,如何跟家人交代為什麼我沒有出現,或者如何忘記這個昂貴(三千多塊美金)的教訓。 一分鐘之後,簽證官回到玻璃窗口後面,手上拿著我的護照,眨了眨眼: 『好了,去吧!』 『好了?』我吃驚地打開護照,看著裡面如假包換兩年多次的觀光簽證,一時反應不過來,但是簽證官已經按了下一個號碼,另一張焦急的臉孔佔據了我的位子: 『先生,我是從加拿大特地飛過來的…』 簽證官用他一貫平鋪直敘不帶感情的音調說: 『太太,您的飛機什麼時候啟程?...』 在巴西,幫助需要的人,是理所當然的事。 不,應該說在這個世界,能幫助需要的人,是件幸福的事。 我走入繁忙的紐約街頭,時間才上午十點十分,時間充裕得很。
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只要再減3公斤! 勒緊腰帶不如吃對東西
Camelia魅麗 (2010-05-11)
【文章提供魅麗雜誌】
減肥減肥,女人一輩子都在減肥,特別是四十歲以後的女人,常覺得腰變粗了、小腹大了,以前只要節食幾天,體重就掉下去,現在呢,吃再少還是覺得身材慢慢走樣,雖然不一定是胖了一、二十公斤這麼誇張,但是那該死的三~五公斤就讓衣櫃裡的衣服要大上一、兩個SIZE,怎麼穿都不好看……。
體重超重很多的人,減肥時的數字掉的很快,很有成就感,反倒這種多個三~五公斤的贅肉,通常會覺得身材某個部位明顯發福,像是多了雙下巴、腰間一小圈游泳圈、小腹突出或是大腿變粗,那幾公斤的贅肉更顯礙眼。為甚麼這區區幾公斤就是瘦不下來?
為甚麼瘦不下來?
減掉幾公斤的體重不難,但是想要減掉幾公斤的贅肉可沒有那麼簡單。減肥的人太容易陷入體重的迷思,快速減肥往往減掉的只是水分與肌肉,不但恢復正常飲食就胖回來,少了肌肉還讓人復胖更快。
說到底,老是在減肥的人大概都跟「三缺」有關:缺知識,用錯方法;缺耐性,復胖也快;缺營養,瘦得不健康;這三者都會讓妳陷入老是在減肥的痛苦輪迴。缺知識
減肥的方法永遠在推陳出新,新的減重成分也不斷問世,為甚麼肥胖問題還是沒有辦法被根除?有很大的一個因素就是「病急亂投醫」。
妳是不是也聽說甚麼方法有效就跟進,卻老是覺得為甚麼別人用了有效,卻對我沒效?這是因為你沒有了解自己的身體狀況。就像體型肥胖又有月經不調的人,光靠少吃效果很有限,得先解決荷爾蒙問題;早晚體重相差過多(超過一公斤)的人,可能是水腫在作怪,使用那些號稱阻斷澱粉、脂肪燃燒的產品怎麼會有效?
缺耐性
缺耐性是追求快速減肥者,容易陷入胖胖瘦瘦循環不斷的最主要原因。因為求快,所以追求減掉的公斤數,但往往減掉的只是身上的水分。而選擇極低熱量飲食或乾脆不吃的人,更容易把身上的肌肉減掉。更糟的是,以為減了一、兩公斤,放假就放心開始大吃大喝,等到下次站上體重計,不但減掉的體重回來了,還增加一些體重當利息。
最適合的減重計畫至少以三個月為一個周期才容易見到成效,同時應該要考慮減肥期與維持期,利用維持期讓減下來的體重維持恆定,之後才不容易復胖。
缺營養
最常被用來快速減肥的方法就是節食或偏食,利用極度節食激烈減肥,或是只吃肉不吃飯、只吃蔬菜水果不吃正餐,都可能造成吃進過少熱量與不足的營養素種類,減掉的不是贅肉,而是讓細胞被「餓瘦」。
另外,女性老覺得減肥很難的原因也在於身體肌肉量不足,肌肉燃燒熱量的能力是脂肪的七倍;想增加肌肉量,需要足夠的蛋白質。若擔心肌肉量過多會變成金剛芭比?這就想太多了,金剛芭比還不是隨便就能練成的;至於小腹瘦不下來的便秘胖,往往飲食中缺乏充分纖維質與水分。
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一頓飯就要變美麗! 中古小姐 (2010/04/15)
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非標準名媛 孫芸芸
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儂儂雜誌 │ 2008-12-16 執行撰文/尤昱婷 攝影/林秉存 |
何謂「第一」?身為台灣第一名媛,孫芸芸擁有明星級的超凡容顏、傲人的家世、一流家教、自己的飾品品牌。與夫婿結婚9年,7年之癢和他們沾不上邊,一雙兒女則跟她長得一樣靈巧剔透。這位今年跨入30歲、台灣的首席名媛,像是特別受上天眷顧,集美好於一身。她是天生的幸運兒嗎?抑或幸福像樂透是天上掉下來的禮物?我們潛進孫芸芸的四個夢幻異想世界裡,拆解出她的幸福密碼,原來,這個外在是標準名媛,內在則非標準的可人兒,擁有幸福的鑰匙就在一個字裡:愛。
早上九點不到,孫芸芸準時出現在攝影棚中,不,她甚至還早到幾分鐘,比工作人員還守時。這時的孫芸芸看來有點像嬰兒,沒有上妝的臉乾乾淨淨的,一頭剛染不久的茶褐色長髮,是為了搭配在埃及旅遊時微微曬黑的肌膚。走進攝影棚後,孫芸芸隨手拿起幾本雜誌,幾搓髮絲散落在她的前額,臉部線條看來很溫柔,但旋即她像發現新大陸似的,指著其中一個封面,像雀鳥般開心的說,「他好帥喔!」這個「他」是指金城武。這時的孫芸芸,是Fans,是不掩飾熱情的少女。
這是第三次採訪孫芸芸了。第一次採訪時她26歲,現在她30歲。儘管我們很清楚孫芸芸的年齡,但在採訪過程中仍不時掉入迷惑的漩渦:在談到人生與自我時,她的態度清醒而堅定,像是累積了2輩子的智慧;談到她的一雙兒女與先生時,我們則被拉回現實,她展現出30而立的成熟度,愛意直接而豐沛、泉湧而出。講到身為名女人,面對自我與外界的分際與拉鋸時,她有理解但不世故的態度,超越了40不惑。偏偏,看著吃QQ糖、發現可愛的飾品會像少女般「哇~」的孫芸芸又像18歲,裝滿笑容的眼底是少女的姿態。
孫芸芸不是演員,青春的、圓融的、智慧的、熱情的、沉著的,都是她。因為孫芸芸對於當自己,非常自在,同時也勇於表達自己,雖然有時這對一些人來說真不容易。「我覺得人要有自己的想法、態度,妳當自己才能接受自己,做自己才可能愛自己。我很愛自己,這是一件很重要的事。一旦妳懂得愛自己,別人才可能愛妳;愛能讓人強壯,妳才能有能力去好好的愛別人。」
愛是生命的主旋律
名媛貴婦的人生主軸可能是精品、派對或日日上SPA,而孫芸芸的生命主軸,「愛是主旋律。」而這一切,都跟她從小的生長環境有關係。
父親孫道存是前太電集團董事長,母親何念慈則為元大證券副董事長,從小孫芸芸就是父母的寶,他們給孫芸芸豐沛而富足的愛,「所以我的成長過程很有安全感。不是因為父母給你多少物質上東西,而是妳知道妳真心被愛著、被關心著。」而母親何念慈也是個柔情似水的女性,這些則遺傳到孫芸芸身上,「她非常會撒嬌,因為這樣,我從小也就很喜歡撒嬌。」直到現在,孫芸芸還是會跟父親和媽咪擁抱、親吻,「從小,我們家就會很直接的表達愛。對於愛,我很熟悉,它在我的生命裡。」
小乖的幸福法則
被愛灌溉長大的孫芸芸,有著一顆保滿而圓潤的心,從小就是個討人喜歡的小孩,「因為我很乖呀!」孫芸芸大笑說。但她不是在開玩笑,從小孫芸芸的綽號就叫「小乖」,這是孫爸爸孫媽媽取的,原因是因為她真的很乖。長大後小乖升等為大乖,但周圍的好朋友與家人依舊「小乖、小乖」叫不停,包括她的婆婆—微風廣場董座夫人林美瑛。婆媳之間的關係永遠讓人好奇,而林美瑛女士在講到這個媳婦時,開場就說,「我很喜歡小乖。她真的很乖。」婆婆的表情很開心並帶點得意,並俏皮的補了一句,「所以才叫小乖呀。」表情完全是媽媽為自己女兒很驕傲的模樣。
乖孩子永遠都得人疼,壞男人比較吸引女人,這是不變的定律。孫芸芸獲得許多關愛的眼神,一方面固然與她瓷娃娃的外貌有關,但身為「小乖」--善體人意、認真做好份內的事,更像磁鐵般能將美好的事物吸引過來。這讓我們想到吸引千萬人閱讀的《秘密》一書,所提到的心想事成與吸引力法則:妳有一個念頭(希望幸福),然後想著它(相信愛與被愛是可能的)、並去實踐(付出),就能夢想成真(擁有愛而幸福)。孫芸芸擁有的幸福,不全然是天上掉下來的禮物,她相信愛、表達愛、也為愛付出,也因此她擁有。
非標準名媛
孫芸芸並不是一個只提得動Hermes包的名媛。說真的,她性格裡潛藏的活潑、調皮因子,加上金牛座的高度自我要求與行動力,讓她很不像「標準名媛」。「我很少出去做臉,因為太花時間啦!我喜歡在家自己膚臉就好。我也自己洗頭,若是晚上有事需要做頭髮,我常自己洗完,然後濕露露的去髮廊讓他們吹,這樣比較快囉。我不喜歡耗費太多時間在這些事情上。」孫芸芸抿嘴笑說。
不想浪費時間,是因為還有其他事情要做。為了料理好「太太」、「母親」、「媳婦」的角色,她每天閱讀五份報紙以貼近世界脈動(經濟日報、工商時報、蘋果日報、自由時報、聯合報),因為小朋友正在學游泳所以她也加入、想為家人做出美味,於是曾跟一代烹飪大師傅培梅的女兒程安琪學做菜、見到公公婆婆會像小女兒般擁抱並親親臉頰,讓他們多了一個女兒…。老實說,以上種種都可以請保母或傭人代勞(除了親親臉頰外),但孫芸芸都選擇自己來。
女人為母更堅強
「我覺得做好分內的事很重要,特別是在成為母親後,我很深刻感受到這點。」孫芸芸說。儘管如此,孫芸芸卻很不擅大聲宣揚自己多麼努力,或者付出多少,要她伸論細節與箇中甘苦,簡直像是要了她的命,某部分的她非常低調,「我做一些事,不是為了外界,而是要對自己交代,對自己負責。能對自己交代過去、以後不會後悔,這才是最重要的。」
今年跨入30歲的孫芸芸,對人生依舊秉持一貫信念,「就是把每件該做的事都做好。我現在30歲,談過戀愛,21歲結婚,22遂成為母親,很多女生在這個年齡(30歲),不一定歷經這些。而現在對我最重要的,家庭是首位。」大前提一旦確認,聰明靈巧如孫芸芸,並不預設人生的下一步、下十步,就如成為「明星級名媛」,一個從未出現在她人生中的選項,「我以前根本沒想到有一天自己會成為名人,我很驚訝!也沒想過要設計珠寶、飾品,有自己的品牌,我一直都是那種不預設未來的人。我只是把當下的每件事、每一步都做好、走好,順著人生走罷了。」把每件事都做好,說比做容易,更何況,孫芸芸還坦承「對自己的要求,真的比較高一點。」但如果做到的話,凡走過必有痕跡,累積的終將開出美好果實,在孫芸芸身上,我們看到了。
這次,在孫芸芸的四個夢幻異想世界中,我們看到了這位非標準名媛不為人知的一面,大膽的、好奇的、愛身為女人、愛探險。她的內在世界,可不在標準的框架裡。
異想1 我想當考古學家!
「如果我的環境不同,我一定會當考古學家。」考古學家?這個字眼讓人腦袋裡浮現出電影《法櫃奇兵》中,那個家喻戶曉的考古學冒險家印地安納瓊斯,他戴著帽子、身穿卡其服上山下海,雖然身手矯健卻偶爾有點狼狽,因為經常需要冒險犯難。孫芸芸想當考古學家……?
小時候會玩芭比娃娃,但更愛老東西的她,對神秘的老事物總是無法抗拒。在無藥可救的好奇心作祟下,孫芸芸會買講解古埃及文字與壁畫的書來研究,並對象徵神秘的動物或傳說,愛不釋手。包括蛇、邪惡之眼(Evil Eyes)等,都倍獲她青睞,很容易在她身上發現蛇與Evil eyes的珠寶或飾品。長大後,孫芸芸對神秘、古老的事物依舊興趣不減,平時她看的不是談美容的電視節目或八點檔,「我喜歡看Discovery頻道、還有〈中國神秘檔案〉、李昌鈺博士辦案之類的節目!」孫芸芸越講越興奮,而日前的一趟埃及之旅,則是今年的大高潮之一。
「我一直覺得埃及很神秘,今年終於有機會和老公去!」孫芸芸雙眼發光說。孫芸芸除了在埃及當地的博物館,津津有味的看千年木乃伊—雖然他們只是被灰色的老布包裹著,很難看出所以然來;並且更大膽的伸手觸摸不能摸的石檯,那是走過千年歲月,製作木乃伊時用來讓屍體放血的石檯……。摸完不久後孫大膽終於變回孫小乖,「我跟老公說,怎麼辦,心裡毛毛的!」孫芸芸吐吐舌頭說。
2008年對孫芸芸來說,是個豐收之年,也是成長之年。今年孫芸芸徹底的伸出她的好奇觸角,與先生繞了世界一圈,包括泰國、上海、北京、日本、紐約、巴黎、倫敦、比利時、羅馬、土耳其、夏威夷等地都有他們的足跡,大大滿足了她「考古」精神與愛老東西的癖好。上海的舊式大畫報、古董街等地,讓她流連忘返,「我買了一堆有的沒的回去,買什麼?盤子呀。」孫芸芸掩嘴笑說。北京故宮也讓孫芸芸大呼過癮,只是她看的東西和別人有點不一樣,「我對於牆上的裂縫、大柱子掉漆的痕跡,特別有感覺,它們書寫了歲月,我覺得好有味道。我也偷偷從不開放參觀的房間,門的縫中往裡面瞧,還拍了照!」
比起曬黑、舟車勞度,體驗這個世界、讓眼界延伸擴展,顯然對孫芸芸更有吸引力。這點在她的生長過程中,我們就可以發現蛛絲馬跡。高中在洛杉磯唸書時,家裡明明有幫她僱司機,但孫芸芸卻偏偏要自己開車,感受手控方向盤、會開車的滋味,「我以前什麼都不會,不只是有司機,連去銀行開戶都不會,會開支票吧。所有的事家人都幫我準備好了…。但我喜歡『做一件事』的感覺,以前在美國唸書時,我累積了好幾個本子,裡面有幾年來每一天的天氣溫度、晴雨,我做的事,是每一天喔,持續好幾年。」所以,如果想知道1999年某年某月某日的氣溫,「問我就知道啦。」孫芸芸說。現在的孫芸芸不僅會開車,包括做飯等18般生活必須武藝都難不倒她,「我更喜歡現在的自己。」
異想2 當1分鐘的男人
講到今年邁入30歲,一個像是跟青春揮別、迎向下一階段的女人年齡,孫芸芸面對30歲反而很自在,因為對她而言並沒有什麼差異,「唯一的差異是,新陳代謝變慢了!」言下之意是比較容易胖。她大笑繼續說,「營養好吸收喔!」接著,孫芸芸正色道,「不管幾歲,我都愛自己是個女人」
我們都知道,女生有一些特權(男性也是),而撒嬌就是其中之一,這是孫芸芸喜歡當女生的原因之一,她本身不僅愛撒嬌,還是箇中高手,「當女生有些特權,男性在社會的框架下,比較難。」撒嬌是其一,擁抱也是,而這二者都是出自愛。
「真的,我太喜歡當女生了,完全不想當男人。我很認同女性的身分,所以讓我當男人?喔,不,絕不考慮!不過,我可以當1分鐘男人,因為我很好奇站著尿尿,到底是什麼感覺?!」說完孫芸芸嘩啦的笑出來,「妳知道的,女生也可以站著尿尿,但跟男人就是不同呀」。
異想3 魔法嬌妻超完美
超完美嬌妻到底要具備什麼條件?實在很難說出標準答案。可以確定的是,對多數嬌妻而言,完美嬌妻應該比較像電影《神仙家庭》裡的妮可基嫚,只要動動鼻子,掃把就會自動把地掃乾淨、美味料理就能自動上桌,那真的太棒了。「我喜歡自己做,不過若偶爾可以用魔法,那也很不錯!」
在現實生活中,我們都沒有魔法,但可以確定的是,對先生廖鎮漢來說,孫芸芸是個完美嬌妻,這位公主跟這個王子,其實互補的恰到好處。愛撒嬌、個性柔而靈巧的孫芸芸,配上作風爽朗、不輕言說愛卻會給一個肩膀的大男人廖鎮漢,是剛與柔的絕配,「我們配得剛剛好,而有些東西是相互影響。」孫芸芸笑著說。影響的部分包括,有一次婆婆陳美瑛接到兒子廖鎮漢的電話,電話那頭傳來兒子的聲音,他說:「媽,我好愛妳,沒你我會很甘苦(台語)…」廖媽媽的第一個反應是,你喝醉囉?「因為我們家是不講肉麻話的。」廖媽媽說,而廖鎮漢則大笑澄清,「我沒喝醉!那次會想說,是因為我開始覺得,愛要表達出來,這樣才不會後悔。」是的,愛要表達,而且還會溫熱感染。
愛會往上傳染,也會向下滲透,孫芸芸舉了一個可愛的例子。當一雙兒女吵架時,孫芸芸就會出面,然後說,「好,你們吵完了,那現在要互相說sorry,來。」接著孫芸芸要求他們要互相抱抱,抱完要說「我愛妳(你)。」由於小兒子是比較ㄍ一ㄥ的處女座,一開始還會ㄍ一ㄥ著說不出口,但抱抱完後已經開始想笑了,聽到姐姐講出我愛你後,二人都笑出來,男子漢的處女座也跟著說愛。「愛是很大的力量,而且一定要表達出來,說出口之後,會有很神奇的感染作用!」孫芸芸表示。
異想4 夢露的喜樂與哀愁
孫芸芸對世界好奇,愛家人、愛當女性,同時,她對「人」也充滿好奇心。所以妳可以很容易就在她家找到人物傳記類的書籍,特別是主角為女性,包括瑪麗蓮夢露、凱莉王妃、奧黛麗赫本、黛安娜王妃等等。閱讀人物類傳記,是孫芸芸理解他人、探索生命的方式之一,「我很好奇她們的人生,閱讀這些傳記時,我就像走進她們的生命裡,這種理解很有意思。有時我在車上或餐廳裡,看著窗外的人,我也會開始想:她們現在腦袋中在想什麼呢?」
對於孫芸芸來說,瑪麗蓮夢露無比性感,但孫芸芸並不想成為她,也不會是她,這種反差反而造成扮裝的樂趣,「美有很多種,有深的有淺的,有性感的有優雅的,有的是附隨年輕的肉體,有的則是超越了時間。對我來說,夢露是性感的美,但讀過她的傳記就會知道,她並不是個快樂的女人。夢錄的一生比電影還曲折,但結局卻不是happy ending……」
相較於夢露,凱莉王妃的優雅則讓孫芸芸更欣賞,「我覺得女生的氣質最重要,氣質是騙不了人的。凱莉王妃的氣息非常優雅,而她的優雅又來自她對人的態度、修養、教養等等。妳看到她的臉,即使有皺紋了,但幾乎有種將時間凝止不動、經得起一看在看的優雅韻味。」
而同樣也是名女人,孫芸芸身為台灣媒體最注目、見報率最高的名媛,她對於「成名」這件事,以及伴隨而來的媒體偷拍與報導,則有她的看法。
「我從來沒想到要成名,而它就自然發生了。一個人,一定要很清楚自己是什麼,所謂的『名』是外面給的、環境給的,不要把這些和自己畫上等號。而我會不會被媒體報導影響心情呢?其實每個人都有自己立場,包括媒體與記者,有十需要話題、或對公司負責,這點我很清楚。而我也有自己的立場,我就是我。妳想想,若真的為這些影響情緒多不值得?妳自己氣得元氣大傷,別人卻只是不關痛癢,何必呢?」
魔法嬌妻 Louis Vuitton銀色長禮服,價格電洽、Louis Vuitton Les Eclatantes 花朵造型鑽戒,383,000元、Les Craquantes 鍊墜193,000元、Cartier 黑與白系列LOVE 手環、Cartier白K金鑲嵌鑽石與黑色真漆 1180,000元、Star by Yun三角造型手鍊14,880元、復古造型手鍊14,880元。
1分鐘男人 Ted Baker白色棉質襯衫4,980元、灰色西裝外套11,800元、灰色毛料長褲6,480元、Fendi黑色高跟鞋,21,000元。
孫芸芸為慈善募款設計的項鍊。
孫芸芸的油畫作品。
孫芸芸的油畫作品。
孫芸芸的油畫作品。
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