收到不錯的mail,爲提醒自己所以紀錄下來囉~
 

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發現我愛的瘦身減肥好文章,紀錄保存一下^^
快滿一週年了ㄝ,給自己鼓鼓掌~

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剛好是前幾天翻雜誌,無意中看到這款眼影----香奈兒  四色眼彩盤  瘋狂小鈕扣
對於我這個煙燻粧控來說,簡直是遇到夢想款了吧~

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  • Aug 31 Mon 2009 16:29
  • WASABI

耶~終於去吃了常看到大排長龍的日式自助餐--WASABI,上網查資料說他是晶華的關係企業,好評價跟壞評價都有,
總之感謝我們敬愛的頭頭帶我們去一享美食囉~也是沾兩位貴人的光啦,呵~

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最近有比較多的時間看偶像劇了說,很喜歡片頭曲這首歌的這幾句歌詞:

天真沒有什麼不好 至少不會堆積煩惱
誰說我要不到 不過時候未到

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很好聽的歌,歌詞也超讚紅心

最近緯來又重播囉~超好看即使看過還是要再看一次的~

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最近超好玩的,可能是巡賣場巡的太起勁,或者是本小姐生的一附大眾臉,發生了不少好笑的事說,
 

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莫拉克颱風之後,台灣受創,很深~~
原本單純的只是以為,至少短暫不會有旱災的威脅,誰知~大雨~豐沛的雨水,沖走了淹沒了 許多幸福的夢...........

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你運動了嗎?20分鐘後才算數

賴皇伶



「加油,加油!」你跑得氣喘吁吁,汗如雨下;牙關一咬,努力跟上跑步機的皮帶轉速。低頭看看顯示螢幕上的運動計時,怎麼才跑了10分鐘?為什麼教練頻頻告誡要達到運動的效果,必須持續跑20分鐘以上呢?

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